生活的美好 有时候一顿饭就可以感受到
外加点心就真的不要太幸福！
但总会有美食和甜点也无法解决的情绪
没事的 那就沉溺呗 反正它不会呆太久的
总是这样相信着
最近有件事 好难过 好遗憾 好气自己啊
唉 对没有做好准备的自己好失望...
杜欣柔 没关系的 这些情绪是真实的
但也都是你的一部分 不需要逃避或谴责它们
仔细想想看 难道就没有什么得着吗？
至少！起码！打底！也要带走几件：
- 学习到的事
- 作为前车之鉴的事
- 察觉到不足的点
- 能做出反应并改正的地方
- 就算只是一段能当成故事来说的有趣经历
才不浪费这些情绪来过 不枉费它要教给你的东西
这些都是馈赠 总会从痛楚中 学到些什么
永远不要忘记审视经历 让 “感性同理性交手”
把情绪 把体验 把学到的东西 都记录下来
做到更好的整理感受 并接受事情的发生 尝试做改变
即使现在看起来 多么不堪 多么狼狈 多么破碎
终有一天 都会 make sense 的
在一场 docu screening 听到 producer 的话好感动
“Make all these ugly traumas become beautiful traumas”
“That’s why I love communication, we have conflicts,
and all these conflicts are beautiful conflicts” 类似这样的话
眼泪在眼眶打转 明明只是在说着 docu 的内容
可是听起来就很温暖 好棒 好棒
允许自己不了解 不明白 允许自己犯错
允许自己跌倒会哭 被撂倒会生气
允许所有的善意 也不排斥所有的恶意
允许他人听不懂自己的情绪 想法 语言 即便是亲人
允许冲突 争吵 离别 允许任何事情发生
事件是客观的 但如何看待事件 却是主观的
要带着什么样的态度去看一件事 depends on you
转念 是需要功力练就而成的
16/9 是个有好多复杂感觉的日子
是 Malaysia Day 是小鬼忌日 是思源生日
值得庆祝又带点惆怅的感觉 有人降临也有人陨落
每个不同的日子 对每个人来说都有特定的意义
或许是生日 假日 忌日 纪念日 开学日 收官日
不管是有意义的日子还是平淡无奇的日子
都希望每个人 能幸福度过每一个日常
我们的存在 就是最珍贵的宝物
而复活这件事 不需要等到复活节
或是成为耶稣 才能做 我们随时都能复活
只要我想 只要我要 只要我敢
Xyn Joe
